院网讯（通讯员：陈新蓉）为鼓励同学们关注和了解大学生心理健康，主动学习心理健康知识，5月9日下午，学院第二十一届大学生心理健康文化活动节系列活动之“我知我心”心理健康演讲比赛在文澜301举行。来自本科2022级和2023级的8位选手参加比赛，学生工作办公室李涛、吴章凡、易涵三位老师出席比赛并担任评委。
参赛选手选取人际关系、学业压力、恋爱等方面主题，通过讲故事、分享知识等形式，展示对自身对心理健康知识的理解。选手们从生活实际出发结合个人经历，联系理论知识，聚焦当代大学生所面临的心理困扰，紧跟MBTI性格测试，小红书焦虑、恋爱脑、原生家庭教育等社会热点话题，展开了深入而富有感染力的演讲，并深入探讨当代大学生如何接纳自我，正视困难，缓解心理压力和焦虑，促进个人成长和发展。
选手演讲结束后，院心理健康工作站站长李涛对本次比赛情况进行点评。他首先对各位选手积极参赛的态度给予表扬，充分肯定了选手们的演讲内容，认为他们不仅展示专业的理论知识，更体现了对心理健康问题的深入思考，鼓励同学们继续学习心理健康知识，提高心理素质，积极面对生活中的挑战和困难。
院团委书记吴章凡针对选手们的演讲主题，向在场同学们提出关于专业调整和人生选择的宝贵建议，同时希望同学们在生活中能够积极换位思考，努力构建和谐的亲子关系、师生关系和同学关系。
根据评委评分，高嘉怡同学获得一等奖，石玉甜同学获得二等奖，赵雅琦、郝晨曦、严方彤同学获得三等奖，邱月、秦敏尔、石安琪同学获得优秀奖。
本次“我知我心”心理健康演讲比赛的举办，为同学们提供一个展示自我、交流思想、传播心理健康知识的平台。
